{"id":1976,"date":"2022-07-18T10:24:16","date_gmt":"2022-07-18T08:24:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.riverpharma.it\/pelle-in-menopausa-cause-effetti-e-rimedi-per-ritrovare-lelasticita\/"},"modified":"2022-07-21T10:04:58","modified_gmt":"2022-07-21T08:04:58","slug":"piel-menopausica-causas-efectos-y-remedios-para-recuperar-la-elasticidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.riverpharma.it\/es\/piel-menopausica-causas-efectos-y-remedios-para-recuperar-la-elasticidad\/","title":{"rendered":"Piel menop\u00e1usica: causas, efectos y remedios para recuperar la elasticidad"},"content":{"rendered":"\n

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\"\"<\/figure>\n\n\n
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\n

\u00bfQu\u00e9 ocurre con la piel en la<\/strong> menopausia<\/strong>? \u00bfEs posible contrarrestar los efectos y mejorar el bienestar de los tejidos<\/strong>? Son solo algunas de las muchas preguntas que se hacen las mujeres que se acercan a uno de los momentos m\u00e1s delicados de la vida femenina. El final del ciclo menstrual trae consigo peque\u00f1os<\/strong> y grandes cambios en el organismo<\/strong> en general, pero en primer lugar en la piel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Con el paso del tiempo, el<\/strong> proceso de regeneraci\u00f3n celular se ralentiza, <\/strong>exponiendo la piel a los signos cl\u00e1sicos del tiempo: p\u00e9rdida de elasticidad<\/strong>, flacidez de la piel<\/strong>, arrugas y bolsas<\/strong>. Para mantener la cara y la piel del cuerpo joven<\/strong> incluso en la menopausia es necesario seguir algunas medidas b\u00e1sicas, pero fundamentales: cuidar la nutrici\u00f3n, usar los productos adecuados para la piel y realizar una actividad f\u00edsica moderada pero constante. Veamos c\u00f3mo y por qu\u00e9 cambia la piel en la menopausia<\/strong> y qu\u00e9 remedios usar<\/strong> para su bienestar.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo cambia la piel durante la menopausia?<\/h2>\n\n\n\n

La dermis de la mujer, antes de la menopausia, aparece compacta y luminosa gracias a la acci\u00f3n de col\u00e1geno, \u00e1cido hialur\u00f3nico, hormonas y gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas, que son capaces de actuar positivamente sobre las capas m\u00e1s subyacentes de la piel y mantenerla joven e hidratada. A medida que se acerca la menopausia, junto con el envejecimiento celular progresivo<\/strong>, este proceso de \u00abhidrataci\u00f3n natural\u00bb del cuerpo se reduce gradualmente, lo que ayuda a reducir el tono general de la piel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Con el advenimiento de la menopausia, la piel aparece menos luminosa y m\u00e1s seca<\/strong>, comienzan a aparecer arrugas m\u00e1s profundas y en alguna parte del cuerpo se vislumbran las ca\u00eddas de los tejidos: sobre todo en el cuello, los brazos y las rodillas. Pero la menopausia no solo es responsable de reducir el tono de la piel, con el paso de los a\u00f1os la piel se vuelve m\u00e1s opaca y seca, a menudo caracterizada por manchas oscuras (especialmente en la cara y las manos).<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Si bien es innegable que el proceso de envejecimiento cut\u00e1neo no se puede bloquear, ni se pueden contrarrestar totalmente las manifestaciones cut\u00e1neas de la menopausia, por otro lado tambi\u00e9n es cierto que seguir algunos consejos y utilizar los productos adecuados puede contribuir, y no poco, para contrarrestar los molestos efectos sobre la piel en la menopausia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El cuidado de la cara y la piel en la menopausia<\/h2>\n\n\n\n

Los primeros efectos de la menopausia en la piel<\/strong> son la sequedad <\/strong>y la p\u00e9rdida de elasticidad<\/strong>. Cuanto m\u00e1s se acerca este momento delicado de la vida de cada mujer, m\u00e1s cambia la piel: las c\u00e9lulas tienden a envejecer naturalmente y la estructura de la dermis cambia, volvi\u00e9ndose m\u00e1s vulnerable a los agentes externos.<\/p>\n\n\n\n

Para mantener los tejidos tonificados<\/strong> y reducir los efectos de los cambios hormonales, es aconsejable seguir algunos consejos, principalmente los relacionados con el ejercicio y la gimnasia facial. La actividad f\u00edsica moderada<\/strong>, de hecho, es capaz de mejorar la circulaci\u00f3n y la microcirculaci\u00f3n<\/strong>, ayudando a la piel a mantenerse luminosa e hidratada<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Otro secreto es practicar todos los d\u00edas la gimnasia facial<\/strong>: los m\u00fasculos faciales juegan un papel fundamental en el mantenimiento de un aspecto joven y tonificado<\/strong>, ayudando a ralentizar la formaci\u00f3n de antiest\u00e9ticas arrugas de expresi\u00f3n. Desde este punto, el entrenamiento con la risa y la sonrisa puede jugar un papel fundamental, capaz de devolver la elasticidad y el tono a la piel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La alimentaci\u00f3n <\/strong>desempe\u00f1a un papel igualmente importante: para mantenerse joven, y ralentizar el proceso fisiol\u00f3gico de envejecimiento de la piel<\/strong>, es necesario nutrir el cuerpo adecuadamente, introduciendo el aporte correcto de vitaminas, prote\u00ednas y minerales, de pescado, carne magra y verduras. En una dieta completa, no debe faltar el aporte de cereales y soja que ayudan a mantener la piel el\u00e1stica<\/strong>. La hidrataci\u00f3n diaria<\/strong> tambi\u00e9n tiene su importancia: se recomienda tomar al menos un litro y medio de agua al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Para preservar la belleza de la piel durante la menopausia<\/strong> finalmente, es necesario cuidarla todos los d\u00edas<\/strong>, aplicando regularmente una buena crema hidratante, exfoliando la piel peri\u00f3dicamente con una limpieza profunda de la cara y el cuerpo<\/strong>, a trav\u00e9s de un tratamiento exfoliante. Desde este punto de vista, los productos a base de \u00e1cido hialur\u00f3nico <\/strong>desempe\u00f1an un papel esencial, contribuyendo a contrarrestar el efecto negativo que los cambios hormonales producen en los tejidos<\/strong>: la flacidez cut\u00e1nea y la p\u00e9rdida de elasticidad, los principales responsables de las arrugas y otros signos de envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 productos elegir para combatir el envejecimiento de la piel y los efectos de la menopausia en los tejidos?<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 sustancias deben estar siempre presentes en un producto destinado a retrasar los efectos de la menopausia y el envejecimiento en la piel<\/strong>? En primer lugar, estos productos deben ser capaces de contribuir a la nutrici\u00f3n de la piel<\/strong> dando una importante ayuda a los tejidos, especialmente si se trata de una piel madura y sujeta a los cambios hormonales de la menopausia.<\/p>\n\n\n\n

El mejor aliado no puede ser otro que el \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/strong>, uno de los componentes fundamentales de los tejidos conectivos<\/strong> del hombre que con la edad tiende a disminuir, provocando un debilitamiento de la piel y promoviendo la formaci\u00f3n de arrugas y manchas. Por esta raz\u00f3n, es necesario integrarlo.<\/p>\n\n\n\n

El \u00e1cido hialur\u00f3nico es fundamental ya que permite a la piel mantener su estructura de \u00abmalla\u00bb<\/strong>, d\u00e1ndole resistencia y firmeza. Adem\u00e1s de permitirle realizar su particular funci\u00f3n de barrera contra los ataques de los agentes externos<\/strong>. El \u00e1cido hialur\u00f3nico es capaz de retener agua, por lo que mantiene la hidrataci\u00f3n adecuada de la piel<\/strong>, manteni\u00e9ndola firme y resistente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Los extractos de hojas de vid roja <\/strong>tambi\u00e9n son especialmente adecuados para el bienestar de la piel<\/strong>, ya que desempe\u00f1an un papel importante y \u00fatil en la preservaci\u00f3n de la piel, ayudando contra las agresiones de los radicales libres<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 ocurre con la piel en la menopausia? \u00bfEs posible contrarrestar los efectos y mejorar el bienestar de los tejidos? 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