{"id":1973,"date":"2022-07-18T10:46:31","date_gmt":"2022-07-18T08:46:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.riverpharma.it\/menopausa-e-osteoporosi-cosa-causa-la-perdita-di-tessuto-osseo\/"},"modified":"2022-07-21T09:48:24","modified_gmt":"2022-07-21T07:48:24","slug":"menopausia-y-osteoporosis-que-causa-la-perdida-de-tejido-oseo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.riverpharma.it\/es\/menopausia-y-osteoporosis-que-causa-la-perdida-de-tejido-oseo\/","title":{"rendered":"Menopausia y osteoporosis: \u00bfqu\u00e9 causa la p\u00e9rdida de tejido \u00f3seo?"},"content":{"rendered":"\n

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\"\"<\/figure>\n\n\n
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\n

Desafortunadamente para todas las mujeres que est\u00e1n en menopausia la<\/strong> osteoporosis <\/strong>es una triste realidad que tarde o temprano se har\u00e1 cada vez m\u00e1s presente en sus vidas, esto es a\u00fan m\u00e1s cierto en todos aquellos que ya tienen una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica hacia esta enfermedad degenerativa de los huesos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n


Pero, \u00bfqu\u00e9 es la osteoporosis? No es m\u00e1s que un debilitamiento del esqueleto debido<\/strong> a la reducci\u00f3n de la masa \u00f3sea<\/strong> que, como resultado, se vuelve m\u00e1s fr\u00e1gil y, por lo tanto, m\u00e1s propenso a fracturas. Esta patolog\u00eda particular puede ser diagnosticada a cualquier persona y en cualquier grupo de edad, pero sin duda, con el futuro de la menopausia esta degeneraci\u00f3n o sea se acelera. Para comprender este proceso, es importante estudiarlo de cerca y comprender al m\u00e1ximo sus causas, lo que ayudar\u00e1 a todas las personas a enfrentar mejor esta etapa de su vida.<\/p>\n\n\n\n

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C\u00f3mo se desarrolla la osteoporosis en la menopausia<\/h2>\n\n\n\n

Para entender c\u00f3mo nace y se desarrolla la osteoporosis<\/strong>, primero veamos de cerca cu\u00e1l es el proceso natural que realizan los huesos en su vida dentro del cuerpo humano. En general, la<\/strong> estructura esquel\u00e9tica est\u00e1 sujeta a un proceso continuo de remodelaci\u00f3n<\/strong>, de <\/strong>hecho, diariamente el 10% de los huesos se renuevan gracias a mecanismos de reabsorci\u00f3n y neoformaci\u00f3n<\/strong>. En el cuerpo humano, estas operaciones son posibles gracias a dos tipos de c\u00e9lulas:<\/p>\n\n\n\n

  • osteoclastos<\/strong>: se ocupan de la destrucci\u00f3n y la reabsorci\u00f3n \u00f3sea;<\/li>
  • osteoblastos<\/strong>: reconstruyen el hueso.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    Durante la operaci\u00f3n de estas c\u00e9lulas no es menos importante el papel que desempe\u00f1an la vitamina D y las hormonas calcitoninas<\/strong>. La primera permite una correcta absorci\u00f3n del calcio y del f\u00f3sforo por parte de los huesos, mientras que los segundos contrastan aquellos agentes dentro del organismo humano que favorecen el trabajo de los osteoclastos. Las hormonas estr\u00f3genas tambi\u00e9n juegan un papel muy importante en todos estos procesos porque promueven la absorci\u00f3n de calcio a nivel renal, ayudan a la conversi\u00f3n de la vitamina D y permiten la ingesta de calcio intestinal.<\/p>\n\n\n\n

    Las diferentes causas de la osteoporosis en la menopausia<\/h2>\n\n\n\n

    Las causas de la osteoporosis en lamenopausia<\/strong> se deben principalmente a la deficiencia de estr\u00f3genos <\/strong>que, como hemos visto anteriormente, son muy importantes para los huesos porque favorecen su desarrollo y fortalecimiento<\/strong>. Al faltar estos elementos, los huesos ya no tienen fuentes a las que recurrir y, por lo tanto, con el tiempo se debilitan.<\/p>\n\n\n\n

    Sin embargo, la disminuci\u00f3n de los estr\u00f3genos parece no ser la \u00fanica causa, de hecho hay otros factores que, unidos entre s\u00ed, favorecen el progreso de esta enfermedad. Otras causas de la osteoporosis son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n

    • familiaridad y predisposici\u00f3n gen\u00e9tica<\/strong>, es decir, personas dentro del c\u00edrculo familiar que ya padecen esta enfermedad;<\/li>
    • bajo consumo de calcio<\/strong>: las dietas a lo largo del tiempo pueden haber reducido la introducci\u00f3n de calcio en el cuerpo y esta falta ha afectado al desarrollo y fortalecimiento de los huesos;<\/li>
    • sedentariedad<\/strong>: un estilo de vida est\u00e1tico y sin actividad f\u00edsica debilita el esqueleto;<\/li>
    • uso o abuso de determinados medicamentos<\/strong>: existen determinados tipos de medicamentos, como los corticoesteroides, que afectan a la constituci\u00f3n o sea;<\/li>
    • delgadez excesiva,<\/strong><\/li>
    • cosas como fumar y beber.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n

      \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas?<\/h2>\n\n\n\n

      Para entender si en la menopausia usted est\u00e1 empezando a sufrir de osteoporosis<\/strong> puede no ser f\u00e1cil. La mayor\u00eda de las mujeres, de hecho, en las primeras etapas, logran darse cuenta de esto s\u00f3lo someti\u00e9ndose a ex\u00e1menes espec\u00edficos. Por supuesto, a medida que pasan los a\u00f1os, las consecuencias comienzan a ser m\u00e1s evidentes, como dolores \u00f3seos<\/strong> y musculares<\/strong>, curvatura de la espalda<\/strong> y, en algunoscasos,fracturas frecuentes<\/strong>. Para saber si realmente padece esta enfermedad es necesario recurrir a ex\u00e1menes especiales prescritos por su m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

      Gracias a diferentes tipos de instrumentaci\u00f3n es posible medir los niveles de calcio y minerales presentes en los huesos<\/strong>, los m\u00e9dicos luego seg\u00fan los par\u00e1metros encontrados podr\u00e1n dar el resultado del diagn\u00f3stico. La mineralometr\u00eda \u00f3sea<\/strong>, el tipo de examen del que habl\u00e1bamos antes, tambi\u00e9n se puede utilizar de forma preventiva para actuar inmediatamente antes de que el problema se complique. El diagn\u00f3stico de la aparici\u00f3n de la enfermedad permitir\u00e1 iniciar tratamientos preventivos con tratamientos espec\u00edficos.<\/p>\n\n\n\n

      C\u00f3mo prevenir la osteoporosis en la menopausia<\/h2>\n\n\n\n

      Aunque en medicina hay muchos tratamientos y tipos de medicamentos que ayudan a combatir la aparici\u00f3n de esta enfermedad, la prevenci\u00f3n <\/strong>que se puede hacer a nivel diario nunca debe subestimarse, De hecho, es un elemento muy importante que se puede utilizar para combatir el problema en m\u00faltiples frentes.<\/p>\n\n\n\n

      La alimentaci\u00f3n <\/strong>es uno de los puntos en los que es m\u00e1s f\u00e1cil actuar, la propia dieta debe estar estructurada de modo que al organismo se le aporten todos los nutrientes necesarios<\/strong>, esto no solo en el per\u00edodo de la menopausia, sino durante toda la vida. A medida que <\/strong>envejecemos y nos acercamos a la menopausia<\/strong>, es necesario integrar m\u00e1s los elementos que ayudan a los huesos, como el calcio y la vitamina D<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      El estilo de vida realmente ayuda mucho en la lucha contra la osteoporosis<\/strong>, hacer ejercicio<\/strong> promueve el desarrollo y fortalecimiento de los huesos<\/strong>. Por supuesto, el ejercicio debe ser proporcional a su edad y a sus capacidades individuales; para las mujeres de edad avanzada podr\u00edan ser perfectos deportes como el pilates que fortalece la musculatura, pero sin hacer demasiada carga sobre la estructura \u00f3sea.<\/p>\n\n\n\n


      Adem\u00e1s de estos buenos h\u00e1bitos, puede ser \u00fatil complementar su dieta con suplementos diet\u00e9ticos a base de silicio, vitamina K2, vitamina D3, calcio, vitamina E y zinc<\/strong>. El silicio <\/strong>escapaz de estabilizarlas fibras de col\u00e1geno<\/strong>, mejorar las propiedades mec\u00e1nicas del hueso<\/strong> y facilitar la remodelaci\u00f3n y mineralizaci\u00f3n<\/strong>. La menaquinona MK7<\/strong>, un componente biol\u00f3gicamente activo dentro de la Vitamina K2, interviene en la constituci\u00f3n del tejido \u00f3seo<\/strong>, favoreciendo la correcta mineralizaci\u00f3n<\/strong>. La vitamina D3 <\/strong>es esencial para la salud \u00f3sea<\/strong> y funcional para la fijaci\u00f3n de calcio y f\u00f3sforo<\/strong>. El calcio<\/strong>,como es bien sabido, es el componente fundamental para la correcta formaci\u00f3n y crecimiento de los huesos<\/strong> y para el mantenimientodel trofismo \u00f3seo normal<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Desafortunadamente para todas las mujeres que est\u00e1n en menopausia la osteoporosis es una triste realidad que tarde o temprano se har\u00e1 cada vez m\u00e1s presente en sus vidas, esto es a\u00fan m\u00e1s cierto en todos aquellos que ya tienen una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica hacia esta enfermedad degenerativa de los huesos.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":1944,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[95],"tags":[],"class_list":["post-1973","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-es"],"acf":[],"yoast_head":"\nMenopausia y osteoporosis: \u00bfqu\u00e9 causa la p\u00e9rdida de tejido \u00f3seo? - River Pharma<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pero, \u00bfqu\u00e9 es la osteoporosis? 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